Tal vez precisamos un parón en nuestras repeticiones, muchas veces sin sentido, sin pensar para qué nos sirve, sin reflexionar en cada repetición de movimiento su eficacia o poder mejorar el movimiento, para así hacerlo más eficaz. Esto nos suele ocurrir en deportes de carácter abierto, como puede ser los deportes colectivos o dónde el medio presenta tal incertidumbre por estímulos externos que debes adaptarte rápidamente.También es muy eficaz en deportes de carácter cerrado, dónde los movimientos dependen de la gran concentración del deportista y el medio es estable.
Te preguntarás, ¿qué me falta? ¿te has pensando a pensar en desarrollar la imaginación y la creatividad? Existen técnicas deportivas como la visualización, imaginar situaciones o acciones y recrearlas en tu mente previa a las acciones reales llegando a tener una gran efectividad.
Pero deseo ir más allá, deseo no sólo crear fielmente la estructura de cada movimiento que reconozco, pero ¿cómo puedo desarrollar nuevos movimientos?¿qué me puede ayudar a crear, a imaginar?
El cuerpo humano puede imaginar y crear cuánto más desarrolles aspectos cognitivos y todo ayuda.
Desde el Colegio muchos profesores te recomiendan la lectura de libros para ayudarte a desarrollar tu creatividad.
Tu cerebro no tiene límites, tan sólo desea que lo desarrolles con todas las técnicas a tu alcance.
Atendiendo a tus intereses con muchos libros de lectura puedes empezar a mejorar tu creatividad.
Juan José Jurado te recomienda algunos libros como:
Otros como en el blog sentimiento literario te siguen describiendo situaciones en otras lecturas relacionadas con deportes o deportistas
¿Cuál es tu deporte favorito?
¿Nos podrías recomendar algún libro de lectura que podamos descubrir , imaginando situaciones,creando nuevas formas de movimiento que nos ayuden a mejorar de forma creativa?
¿Leerías otros libros que no son de tu deporte para ayudarte a mejorar tu creatividad y transferirlo a tu deporte?
