No pares de moverte. Tu corazón es la bomba que impulsa todos tus movimientos. Gracias a él puedes disfrutar de toda tu vida, tus andanzas,tus juegos con los amigos y amigas, tus partidos, tus salidas para hacer deporte,actividad física, pasártelo bien en la montaña, en el parque, en los lugares de ocio que frecuentes.
Algo tan valioso bien merece cuidarlo,¿por qué vamos a maltratar algo que nos hace felices? En septiembre nos recordamos en el Día Mundial del Corazón que tenemos un órgano fundamental en nuestra vida: el corazón.
Aprende a desarrollarlo, endurecerlo,a mejorarlo cada día y alcanzarás un corazón de oro. Pero si no lo cuidas,tu vida será limitada en las acciones e inclusive podrás enfermar y te llevará a enfermedades crónicas.
¿Te animas a mover tu "bomba" diariamente para vivir mejor? Que no te recuerden cada 28 de septiembre que debes cuidar tu corazón. Muévete, camina,corre,monta en bici,patina,anda por la montaña,haz deporte,...mantén la forma física.
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