10 oct 2013

El Fútbol Sala,el deporte de manejo de los pies

Creo que es uno de los deportes más conocidos y practicados en los Centros Educativos. En todos los patios hay alguna portería y pista polideportiva con las líneas dibujadas que bien sirve para jugar a balonmano como a fútbol sala.
La habilidad básica de golpeo llega a ser de tal dominio técnico que podemos llegar a hacer verdaderas maravillas con la pelota en los pies, manejando con soltura,control y ejecutando acciones espectaculares llegando a tener una coordinación excelente.



¿Eres capaz de hacerlo? Inténtalo.

Si no te sale a la primera, no te rindas, practica cada día
Como la ventaja que tiene el fútbol sala es su juego en equipo, tus compañeros/as podrán ayudarte a mejorar tu técnica.
Tendrás que aprender a manejar el control de la pelota,los pases,los tiros,los regates,las fintas,las paradas, los controles orientados, así como aprender a defender y a atacar,tanto de forma individual como aprender posiciones tácticas colectivas y sus variantes.
Parece muy complejo, pero lo primero es que te diviertas practicando,aceptando el nivel de tus compañeros/as y ayudarles a superar sus dificultades y mejorar a tu equipo no dejando un balón por perdido y siempre actuando acorde con el reglamento y favoreciendo el juego limpio.



Aunque siempre practiques la técnica y lo compagines con ejercicios de acondicionamiento físico, no podemos olvidar que jugamos cinco jugadores contra cinco, y los que tienen el balón van a intentar progresar hacia la portería contrario, conservarlo y chutar a puerta para conseguir el gol.



Mientras los otros, los defensores, intentarán impedir que se progrese,interceptando la pelota, recuperarla y no dejando que chuten a puerta, y si se efectúa que el portero/a pueda impedir el gol.

¿Cuántos tipos de defensa podemos realizar? Veamos una de ellas:



Como sabes existe un jugador de campo diferente a los demás, cuya función es parar,despejar el balón utilizando cualquier parte de su cuerpo para que el balón no entre en la portería. En efecto, el portero.; que tanto se queda bajo los palos como es un jugador más de ataque que ayuda a buscar huecos de disparo.



¿Tienes dudas sobre las reglas del fútbol sala? Mira los siguientes cortos y resuelve las dudas que tengas antes de jugar, o establece unas reglas con tus compañeros/as y adversarios/as antes de empezar.




El fútbol sala lo practica todo el mundo, las limitaciones físicas son superadas en todas las ocasiones; tan sólo adaptamos las reglas, el móvil y el terreno de juego, permitiendo ayudas exteriores.



También habrás oído del juego del Goalball




Haz click ,tendrás un pequeño resumen y actividades para  contestar a unas preguntas preparadas por IES Las Lagunas:
¿Serías capaz de realizar este circuito físico-técnico y valorar a tus compañeros?

¿Has conseguido practicar el manejo y control del balón con todas las superficies del cuerpo? ¿Qué técnica individual has conseguido aprender con cierta soltura?¿Cuál es la táctica que has elaborado en tu equipo?




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